Co to znaczy walidować siebie?
Co to znaczy walidować siebie?

Wideo: Co to znaczy walidować siebie?

Wideo: Co to znaczy walidować siebie?
Wideo: Jak Pokochać Siebie Bezwarunkowo 2024, Listopad
Anonim

Walidacja oznacza wyrażać zrozumienie i akceptację wewnętrznego doświadczenia innej osoby, cokolwiek by to nie było. Samego siebie - walidacja to akceptacja własnego doświadczenia, myśli i uczuć. Samego siebie - walidacja nie? mieć na myśli że wierzysz w swoje myśli lub myślisz, że twoje uczucia są usprawiedliwione.

W związku z tym, co to znaczy potwierdzać swoje uczucia?

Potwierdzanie uczuć polega na rozpoznaniu czyjejś uczucia i uznając je za ważne. W każdym zdrowym związku ważne jest, aby uprawomocnić czyjś uczucia kiedy są zdenerwowani. Pamiętaj, że nie zgadzasz się z kimś uczucia lub wybory do uznania ich emocje są ważne.

Podobnie, czym jest walidacja wewnętrzna? Walidacja wewnętrzna jest walidacja własnych uczuć lub nieosądzanie własnych uczuć. Jeśli czujesz się przygnębiony lub czujesz, że chcesz się obwiniać, walidacja wewnętrzna jest pozwoleniem sobie na to, by nie osądzać siebie za to, że masz takie uczucia.

Jaki jest cel walidacji?

Walidacja . Walidacja to automatyczna kontrola komputera w celu upewnienia się, że wprowadzone dane są rozsądne i rozsądne. Nie sprawdza poprawności danych.

Jaka jest hipoteza samowalidacji?

Zgodnie z samego siebie - hipoteza walidacji , związek między myślami a postawami był znacznie większy, o ile pewność siebie była stosunkowo wysoka, a nie niska. Innymi słowy, o ile ludzie mieli zaufanie do swoich myśli, perswazja zależała od wartości tych myśli.

Zalecana: